Garsi dainininkė šią savaitę Las Vegase susirinkusiems klausytojams pasakojo, kad atsisakyti mėgstamo karšto gėrimo buvo sunkiau, nei mesti rūkyti. Ji pripažino, kad adrenalinas ir kofeinas „tikriausiai yra tas pats“, nes išėjusi į sceną ji visada jaučiasi geriau, rašo portalas „Daily mail“.
„Šią savaitę nusprendžiau nustoti gerti kavą ir visą savaitę mane kamavo migrena. Dvi dienas man skaudėjo galvą, nes nustojau ją gerti. Atrodė, lyg galvoje būtų buvęs grąžtas. Tai sunkiau, nei mesti rūkyti. Bjauru, kokie yra abstinencijos simptomai“, – gerbėjams pasakojo ji.
Adele atskleidė, kad išgėrė apie 25 puodelius kavos be kofeino, norėdama apgauti savo smegenis ir įtikinti jas, kad geria kavą.
„Kofeinas ir adrenalinas turi būti tas pats dalykas, nes tą minutę, kai užlipau į sceną ir jūs visi pradėjote dainuoti man, galvos skausmas šiek tiek aprimo. Taigi, jei pamatysite, kad mane krečia drebulys, nesijaudinkite“, – perspėjo ji.
Galvos skausmai, dėmesio trūkumas, irzlumas, mieguistumas yra dažni abstinencijos simptomai, atsirandantys atsisakius kofeino.
2011 m. Adele, norėdama sustiprinti savo sveikatą po to, kai visiškai prarado balsą, atsisakė rūkymo. Dainininkė atšaukė pasirodymus, jai buvo atlikta operacija, o gydytojai jai liepė mesti savo įprotį arba baigti karjerą.
„Jei būčiau rūkiusi toliau, tikriausiai būčiau mirusi nuo su rūkymu susijusios ligos, ir manau, kad tai tikrai blogai“, – 2015 m. ji pasakojo laikraščiui „The Sun“.
