Skaityk lengvai
90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko
(43 nuotr.)
90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko (nuotr. facebook.com)
90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko (nuotr. facebook.com)
90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko (nuotr. facebook.com)
+39
90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko (nuotr. facebook.com)
FOTOGALERIJA. 90 kg atsikratęs vyras – neatpažįstamas: atskleidė, kaip jam pavyko
Vance‘as Hindsas iš Teksaso savo svorio metimo kelionę pradėjo 2017 metais, sverdamas 215 kg. Jis nusprendė su internautais dalintis savo patirtimi ir išgyvenimais. 52 metų per metus atsikratė net 90 Kilogramų.
Vance‘as atskleidė, kad jam labai padėjo žmona ir vaikai, kurie besąlygiškai jį palaikė: „Tai dariau ne tik dėl savęs, bet ir dėl jų. Norėjau parodyti, kad galiu viską, jeigu jie manimi tiki. Nežinau, ar turėjau kokį nors kitokį pasirinkimą, būdamas 52 metų. Turėjau tą svorį nuo savęs numesti“, – sakė vyras „The Lad Bible“.
Vyras prisipažino, kad svorio atsikratyti jam padėjo ne tik mitybos planavimas, bet ir reguliarūs pasivaikščiojimai, joga, vandens aerobika.
REKLAMA
