Yra keli pratimai, kuriuos galite daryti namuose. Išmėginkite.
Masažas. Viduriniuoju pirštu labai švelniai masažuokite paakius. Idealiai tinka švelnūs sukamieji judesiai, pradedant viduriu ir einant link išorinės pusės. Prieš masažą veidą patepkite drekinamuoju kremu, kuris neleis išsausėti ar šerpetoti odai.
Vonelė. Karts nuo karto darykite voneles veidui. Į dubenį įpilkite šalto vandens ir panardinkite veidą. Tai darykite kelis kartus per savaitę. Tokiu būdu gerėja kraujo apytaka.
Kaukė. Veido kaukės būtinos kiekvienai moteriai, o ypač tai, kurios paakiai – pajuodę, patinę ar susidaro maišeliai. Jums reikės 2 šaukštelių tarkuotų žalių bulvių ir smulkiai supjaustytų petražolių. Viską gerai išmaišykite ir 10-15 minučių palaikykite ant paakių.
