Visada gyvenime turi daugiau reikalų nei laiko jiems atlikti. Ir kuo labiau stengiesi, tuo daugiau neatidėliotinų užduočių užkrinta ant Tavo pečių. Pabaigi vieną užduotį ir čia pat atsiranda dar šešios. Viskas labai paprasta: pirmiausia reikia išmokti išmintingai investuoti savo laiką – tai ir vadinama produktyvumu.
Taip, tas nuvalkiotas žodis iš P raidės. Tik lengviau pasakyti nei padaryti.
Taigi, kas žudo Tavo produktyvumą?
Sergi.
JAV Visuomenės sveikatos fondo (Commonwealth Fund) duomenys rodo, kad 69 milijonai amerikiečių nedirbo dėl ligos – iš viso vien per 2003 metus dėl ligos jie praleido 407 milijonus darbo dienų. Dar 478 milijonai dienų buvo nedarbingos dėl to, kad žmonės prastai jautėsi patys arba nerimavo dėl susirgusių savo artimųjų ir negalėjo susikaupti darbui.
Efektyviausias kovos su liga būdas – jos prevencija. O geriausia, ką gali padaryti pajutęs artėjant ligą – leisti savo kūnui atsikvėpti. Geriau važiuok ilsėtis TUOJAU PAT, užuot vėliau ėmęs biuletenį kelioms dienoms ar savaitėms.
