Neseniai buvo atlikti išties svarbūs tyrimai, kurie atskleidė, ką didelė vitamino C dozė daro vėžiu sergantiems žmonėms. Per daug nesigilinant, paaiškėjo, jog vėžinės ląstelės vitaminą C palaikė gliukoze. Ta reiškia, jog vietoj to, kad pavojingi dariniai augtų, jie buvo sunaikinti.
Jau senai žinome, kad citrinos yra bene pagrindinis vitamino C šaltinis – vienoje vidutinio dydžio citrinoje yra beveik visą dienos vitamino C dozė.
Kaip jau buvo anksčiau minėta, šis vaisius yra naudingas dėl gausybės jame esančių maistinių medžiagų, tarp kurių ir vitaminai E ir B6, cinkas, geležis, magnis, riboflavinas, skaidulos ir dar daugiau kitų mineralų bei vitaminų. Nors citrinos puikiai tinka apšlakstyti žuviai ar pagardinti kepiniams, ją galima naudoti ir kitiems dalykams.
Šviesina odos dėmeles
Nuo senatvėje atsirandančių dėmių iki randų, citrinos sultys turi ilgalaikį odos šviesinimo efektą. Laikui bėgant ir saulės spinduliams vis dažniau kontaktuojant su oda, ant jos atsiranda įvairios dėmelės. Nors prekybos centruose gausu šias bėdas panaikinančių priemonių, citrinos yra pigesnė ir natūralesnė šios problemos sprendimo alternatyva. Atminkite, kad savo odą patepus citrinos sultimis, nereikėtų laiko leisti saulėje, nes citrina padidina odos jautrumą ultravioletiniams spinduliams.
Nagų priežiūrai
Citrinos šviesina nagus, panaikina geltonumą, dėl ko nagai ima spindėti. Be to, vitaminas C padės jiems greičiau augti. Pasigaminti nagus stiprinančią vonelę išties nesudėtinga. 3 šaukštus alyvuogių aliejaus sumaišykite su 1 šaukštu citrinos sulčių. Šiame skystyje nagus laikykite maždaug 10-15 minučių.
Naikina nemalonius kvapus
Citrinos padės panaikinti ne tik kambariuose atsiradusius nemalonius kvapus, bet ir atgaivinti pjaustymo lenteles. Šis vaisius ne tik sugeria nosį riečiančius dvokus ir produktų skleidžiamus aromatus šaldytuve, bet ir juos neutralizuoja.
Gydo skaudančią gerklę
Kai susergate, vienas iš pačių nemaloniausių simptomų – skaudanti ir nepatogumo jausmą kelianti gerklė. Didžioji dauguma vaistų, skirtų gydyti būtent skaudančiai gerklei, tik užmaskuoja simptomus, tačiau jų negydo. Citrinos, kitaip negu vaistai, ramina skaudančią vietą, stiprina imuninę sistemą. 3 kartus per dieną gerkite šiltą vandenį su citrina. Šis gėrimas padės išskirstyti susikaupusias gleives bei gydys uždegimo vietą.
Šviesina plaukus
Daugelis žmonių pastebi, jog vasarą jų plaukai tampa gerokai šviesesni. Plaukus patepus citrinos sultimis, sustiprinsite natūralias saulės šviesinimo galias, o jūsų galvą papuoš dailios sruogelės.
Baldų poliravimo priemonė
Medinius baldus lengvai atgaivinsite į rankas paėmę citriną. Numylėtas namų interjero detales patrynę citrina panaikinsite įsisenėjusias vandens ir kitas dėmes. Baldai ne tik ims spindėti, bet namuose netvyros nemalonus chemikalų kvapas. Jie gaiviai kvepės citrinomis.
Natūralus insekticidas
Ar norite iš namų pašalinti skruzdes, ar iš sodo išvyti graužikus, citrinos sultys yra tai, kas padės išprašyti nekviestus svečius. Citrinos sultimis patepę durų staktą ar iš jų pagaminta plovimo priemone išplovę grindis, citrinų skleidžiama rūgštis neleis sugrįžti skruzdėms, tarakonams, blusoms ir kitiems kenkėjams.
Gvakamolės padažo šviežumui palaikyti
Jei kada nors teko gaminti gvakamolės padažą, žinote, jog jis labai greitai, dėka oksidacijos, paruduoja. Jei norite pratęsti jo galiojimo laiką, ant pasigaminto padažo užpilkite nemažai citrinos sulčių. Rūgštis ne tik neleis gvakamolei pakeisti išvaizdos, bet ir sustiprins skonį, duos naudos jūsų sveikatai. Tokį pat metodą galima taikyti ir obuoliams.
Dantų ir dantenų sveikatai palaikyti
Kalbant apie burnos ertmės priežiūrą, citrinų patariama nenaudoti, kadangi didelio rūgštingumo maisto produktai silpnina dantų emalį. Nors dantų tikrai nepatariama valyti citrinos sultimis, nedidelį jų kiekį galimauždėti ant pažeistų dantenų. Be to, citrinos sultys padės panaikinti blogą burnos kvapą.
Valymo priemonė
Citrinos ne tik yra pigios ir efektyvios, jas galima naudoti nešvarumams namuose valyti ir taip sumažinti cheminių priemonių naudojimą. Įvairūs moksliniai tyrimai teigia, jog prekybos centruose parduodamos valymo priemonės į aplinką išskiria nuodingus garus, žmonėms kenkiančius chemikalus, kurie žaloja reprodukcinę ir endokrininę sistemas.
Vietoje šių kenkiančių priemonių naudokite nepavojingas ir natūralias citrinas, kurios valo taip pat efektyviai, kartais netgi geriau. Dėka citrinoje esančios rūgšties, limoneno bei askorbinės rūgšties, savo namams suteiksite nepriekaištingą spindesį ir neteks kvėpuoti pavojingais garais.
Naudokite skalbdami drabužius
Citrina padeda šviesinti drabužius, pašalina įsisenėjusias dėmes bei suteikia gaivų kvapą. Citrinos sultys kovoja su spalvų nublukimu ir medvilnės susidėvėjimu. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai prieš įjungiant skalbimo mašiną į jos būgną įpilti 1 puodelį citrinos sulčių.
Apsaugo nuo akmenų inkstuose
Jei kada nors teko susidurti su inkstuose esančiais akmenimis, žinote, jog jie tikrai nesukelia malonaus jausmo. Reguliariai vartojant citrinos sultis galėsite geriau kontroliuoti šlapimo citrato, chemikalo, padedančio nesusidaryti akmenims inkstuose, gamybą.
Atgaivinkite šiukšliadėžę
Nenuostabu, kad kartais šiukšliadėžės ima skleisti nemalonų kvapą. Kad netektų kovoti su šiuo dvoku, ant šiukšlių dėžės dugno padėkite citrinos ir apelsino žieveles, tačiau nepamirškite jų kas savaitę pakeisti.
Gydykite karpas
Karpomis atsikratykite natūraliai ir be jokio skausmo. Ant vatos diskelio išspauskite citrinos sulčių ir juo patepkite norimą vietą. Citrinos rūgštis po kurio laiko ims naikinti pačią karpą, o po kelių savaičių ji išnyks savaime. Svarbiausia atminti, jog norint pasiekti rezultatų, tai daryti reikia reguliariai ir be perstojo
Kačių kraiko gaiva
Kaip ir norint atsikratyti šiukšlių dėžės skleidžiamų nemalonių kvapų, citrina padeda atgaivinti ir kačių kraiką. Taip padėsite ne tik sau, bet ir savo katei. Kai kačių tuštinimosi vieta yra purvina, augintiniams padidėja stresas. Sumaišius citrinos sultis ir actą bei šio mišinio papurškus ant kraiko, dezinfekuosite ir neutralizuosite visus nemalonius kvapus.
Taigi, kai kitą kartą prekybos centre pamatysite citrinas, keletą jų įsidėkite ir į savo pirkinių krepšelį. Atminkite apie visas citrinos teigiamas savybes bei begalę jos panaudojimo būdų.
