REKLAMA
REKLAMA
6) Bėgimas - daugelio mėgstamas sportas. Bėgiojant smagu pasigrožėti aplinka ir tuo pačiu mesti svorį, treniruoti raumenis. Tačiau vyresniame amžiuje šios veiklos mėgėjams tenka kentėti sąnarių skausmus ar net artritą.
REKLAMA