Baimė yra apsauga
Paprasta baimės reikšmė yra apsauga. Pvz. normalu yra bijoti svetimo didelio šuns, nes tai saugo žmogų nuo ėjimo link to šuns.
Nes šuo yra gyvūnas ir jis nebūtinai yra prognozuojamas. Taigi, tam tikra baimės dozė yra reikalinga paprastai savisaugai. Todėl netikėkite, kad bijoti yra nesveikatos požymis ar blogai.
Kai baimė trukdo
Kai baimė trukdo gyventi, prisitaikyti elementarioje kasdienybėje, baimę galime įveikti tik vienu vieninteliu būdu - suorganizavus akistatą su baimės objektu.
Pvz. jei moteris bijo, kad ją paliks vyras, nes ji jam išsako nemalonius dalykus, moteris privalo pasakyti vyrui: aš labai bijau tau sakyti nemalonius dalykus, nes man atrodo, kad tu mane gali palikti. Ir tuomet baimė išnyksta, o vyras turi galimybę reaguoti taip, kaip jis nori.
Moteris tiesiog nežinomybę paverčia žinomybe. Mat jei jos vyras nepaliks dėl to - saugumas sugrįžo, o jei vyras paliks ją - moteris atsidurs kitokioje situacijoje, bet realioje, o ne prisigalvotoje.
Kai baimė trukdo gyventi, pradėkite jai žiūrėti tiesiai į akis. Pradėkime nuo mažų dalykų ir pamatysime, kad tai yra labai saugu.
Baimė ir kūrybiškumas
Nustebsite, bet baimė dovanoja žmogui kūrybiškumą. Kai žmogus praplečia savo komforto zonos ribas, t.y. tą erdvę, kurioje jis jaučiasi saugiai, padidina, žmogui atsiranda daug įvairių galimybių elgtis. Ir tai yra nuostabi baimės dovana.
Baimė dovanoją energiją suvokti, kad mes esame supami žemės 360 laipsnių aplink mus. Mes visur turim galimybę pastatyti koją, reikia tik eiti. Todėl baimė yra savotiška iliuzija.
Baimingos mintys žmogų riboja, skatina jį apsimesti negyvu ir skatina absoliutų pasyvumą. Ir tokioje būsenoje reikia išbūti tol, kol žmogus nepastatys savo baimės sau prieš akis.
Sielos apsauga
Gali būti, kad tam tikros baimės rūšys saugo žmogų nuo galimų pavojų. Siela turi tam tikrų išminties įrašų savyje, todėl žmogus, vengiantis pvz. vandens, bus apsaugotas nuo paskendimo.
Gali būti, kad siela turi prisiminimų iš ankstesnių gyvenimų ir tam tikros baimės nėra susijusios su šiuo konkrečiu ir realiu gyvenimu.
Tokias baimes galima lengvai įveikti praktikuojant susitaikymą, dėkojimą protėviams, realybės priėmimą ir pasikliovimą Kūrėju.
Bijok drąsiai
Šiuolaikinis žmogus gyvena dideliame komforte, todėl ne retai bet kokia kaina nori įveikti visas savo baimes ir būti panašus į tuos, kurie turi kitas baimes.
Yra žmonių, kurie bijo aukščio. Šiuolaikinis bedvasis psichologas gali rekomenduoti įveikti ją. Bet kodėl? Kam viso to reikia? Ką prarasime bijodami aukščio? Juk negyvename dangoraižių pasaulyje. O keliaudami galime aplankyti ir kitokias vietas, kurios mūsų sielai ir kūnui bus priimtinos.
Tam tikros baimės saugo žmogų nuo bereikalingos rizikos, nuo laiko švaistymo veltui ir nuo nuolatinio aistringo adrenalino ieškojimo.
Tam tikros baimės skatina žmogų gyventi ramesnį gyvenimą ir saugoti savo unikalumą, nepatekti į masę konformistų, išsaugoti savo autentiškumą ir atrasti tai, ko mes čia ir atėjome.
Todėl drąsiai sakau: neskubėkime įveikti tam tikrų savo baimių, susipažinkime su jomis, susidraugaukime ir gyvenkime realų savo gyvenimą. Nes mes, tokie, kokie esame, tokie ir svarbūs.
Žmonijai, visuomenei, Lietuvai, šeimai, sau. Ir Dievui, žinoma. Nekeiskime kūrėjo scenarijaus mums ir mes visada turėsime jo globą.
