sąmoningas sapnavimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sąmoningas sapnavimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sąmoningas sapnavimas“.
Išmokite kontroliuoti savo sapnus: tyrėjas išdavė, kaip tai padaryti
Ar esate kada nors susimąstę, jog savo sapnus galite kontroliuoti? Arba ką nors girdėję apie sąmoningus sapnus? Ne? Tuomet į kilusius klausimus rasti atsakymus padės Vilniaus universiteto mokslininkas, sąmoningų sapnų tyrėjas Tadas Stumbrys.
Neretai žmonės skundžiasi, kad miego metu sapnuoja labai keistus, nepaaiškinamus sapnus arba atvirkščiai – teigia, kad jų visai neprisimena arba nesapnuoja visiškai.
Ragina užsirašyti savo sapnus: nustebsite, kokią naudą tai duos
Kuo geriau prisimename ir nagrinėjame savo sapnus, tuo didesnė tikimybė, kad išmoksime juos valdyti ir suvokti. Biologas, sapnų tyrinėtojas Saulius Gruodis sako, kad išmokęs sąmoningai sapnuoti, žmogus gali patirti labai daug realybėje neįmanomų dalykų.
„Sąmoningas sapnas yra tas, kuriame tu suvoki, kad sapnuoji. Tai padaręs tu gali koreguoti įvykius – iškviesti įvairiausius gyvūnus, skristi, nušokti nuo kalno, suvokdamas, kad neužsimuši“, – teigia biologas.