krūptelėjimas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „krūptelėjimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „krūptelėjimas“.
Miegodami jaučiate, kad krentate? Paaiškino, kas tai lemia
Vidurį nakties staiga pabundate, šokate iš lovos, nes pajutote, kad krentate į tuštumą. Jaučiatės sukrėsti ir nesuprantate, kas nutiko. Jei tai skamba pažįstamai, nesijaudinkite, yra tikimybė, kad jūs ką tik patyrėte tai, ką mokslininkai vadina hipnotiniu trūkčiojimu.
Užmigus smegenys pradeda veikti kitaip nei mums pabudus. Pereinant iš budrumo iki miego režimo, gali atsirasti tai, kas vadinama hipnotiniu trūkčiojimu.
Kodėl prieš užmigdami krūptelime?
Kam nėra tekę patirti jausmo, kai prieš pat pasinerdami į miegą smarkiai krūptelime ir esame priversti vėl mėginti užmigti. Ką reiškia šis jausmas?
Floridos miego instituto ir pediatrinių miego paslaugų skyriaus Floridos ligoninėje Tampoje direktoriaus, gydytojo Williamo Kohlerio tvirtinimu, tokius krūptelėjimus patiria apie 70 proc. žmonių.
„Krūptelėjimas prieš miegą yra visiškai normalus reiškinys, kurį galima pavadinti visuotiniu“, – aiškina Jamesas K. Walshas, St.