havardas kallestadas
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „havardas kallestadas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „havardas kallestadas“.
Kiek reikia miegoti, kad nemirtumėte per anksti?
Pernelyg mažas miego kiekis yra dažna kelių eismo nelaimių, kurių metų žūsta žmonės, priežastis. Tačiau miego trūkumas veikia ir bendrą žmogaus sveikatos būklę ir ligų atsiradimą, tvirtina žinomas amerikiečių miego problemų tyrinėtojas Matthew Walkeris. Anot šio eksperto, pakankamas miego kiekis – stebuklingas vaistas, gebantis prailginti mūsų visų gyvenimus.