gedimino čižausko
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „gedimino čižausko“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „gedimino čižausko“.
5 taisyklės, padėsiančios po Velykų atgauti jėgas ir formas
Dažnai Velykos neįsivaizduojamos be riebiu maistu ir alkoholiniais gėrimais nukrauto stalo, prie kurio praleidžiama didžioji šventės dalis: vieną margutį keičia kitas, prikraunama pilna lėkštė baltos mišrainės, puikiai deranti prie keptos kiaulės kojos,nebeskaičiuojami pyrago gabalėliai ir nuolat papildoma vyno taurė. Toks maisto kiekis tampa tikra „bomba“ mūsų organizmui – jį sunku virškinti, o nesudegintos kalorijos lengvai „nusėda“ ant kūno.
Kokį produktą kiekvienas privalome įtraukti į savo racioną?
Praėjusiais metais didžiausia JAV naujienų tarnyba CNN kanapių sėklas įtraukė į maisto produktų, 2016 m. turėsiančių didžiausią sėkmę pasaulio virtuvėse, sąrašą. Šio nuo seno Europoje paplitusio augalo maistinė vertė – įspūdinga, tačiau gerokai užtruko, kol mitybos specialistai savo sudaromuose sveikos gyvensenos planuose jomis pakeitė iki šiol karaliavusias chia sėklas.