aš negaliu
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „aš negaliu“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „aš negaliu“.
Kaip sėkmingai atsikratyti baimių ir nerimo?
Šiame straipsnyje tu sužinosi aštuonis originalius būdus kaip atsikratyti baimių, kuriuos galėsi taikyti kasdieniame gyvenime ir todėl tapsi daug sėkmingesnė ir patrauklesnė asmenybė bei gyvensi drąsesnį gyvenimą.
1. Briuso Lee metodas. Briusas Lee susirašydavo visas savo nerimo mintis ant popieriaus lapo. Suplėšydavo lapą į skutelius. Ir juos padegdavo. Laisvas nuo nerimo protas turi daugiau kūrybinio potencialo.
Baimė ir nerimas naudoja koncentraciją ir naikina kūrybingumą.