aktyvios atostogos
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „aktyvios atostogos“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „aktyvios atostogos“.
Vaistininkė patarė, ką būtina turėti vykstant atostogų: pasitikrinkite, ar turite tai savo lagamine
Šiltasis sezonas – atostogų metas. Kasdien ne tik į egzotiškus kraštus, bet ir į ypatingas Lietuvos vietas vyksta poilsiautojai. Vis dėlto, kad kelionės praeitų sklandžiai ir ne tektų susidurti su sveikatos problemomis vaistininkė Jurgita Jankauskienė primena, ką reikėtų turėti lagamine.
Ne paslaptis, kad prieš kelionę svarbu pasidomėti šalimi, į kurią ruošiamasi keliauti.
Laukia ilgasis savaitgalis arba mini atostogos: galima uždirbti dvigubai
Nuo praėjusių metų šventine diena laikoma ne tik lapkričio 1-oji arba Visų šventųjų diena, bet ir lapkričio 2-oji – Vėlinės. Taigi, dirbantys įprastą penkių dienų darbo savaitę ne pagal suminę darbo laiko apskaitą kitą turės dvi papildomas laisvas dienas.
Darbo kodekse numatyta, kad atostogos skaičiuojamos darbo dienomis. Švenčių dienos į atostogų trukmę neįskaičiuojamos.
Vilniaus pedagogai sunerimo dėl algų: mus spaudžia imti atostogas
Vilniaus miesto savivaldybė rekomenduoja direktoriams susitarti su darbuotojais, kad šie dabar pasiimtų dalį kasmetinių atostogų, nes ir taip jų trukmė yra 40 dienų. Taip būtų sutaupyta darbo užmokesčio. Darbuotojai tai laiko spaudimu ir jų teisių pažeidimu.
Į portalo tv3.lt redakciją kreipėsi vieno sostinės darželio pedagogė Ieva (tikras vardas ir pavardė redakcijai žinoma), kuri tapatybės nenorėjo viešinti, nes bijo netekti darbo.
Atostogos ir mityba – kaip viską suderinti ir nepriaugti svorio
Atostogų metu trokštame savęs nevaržyti, leisti sau pasilepinti gardžiai valgiais, tačiau taip pat nerimaujame ir dėl gręsiančio papilnėjimo. Be to, jei nusimato ne pažintinės, o poilsinės atostogos, atrodo, papildomi kilogramai neišvengiami. Kokių mitybos principų reikėtų laikytis atostogaujant, kad vėliau nebūtų baisu lipti ant svarstyklių, pasakoja mitybos konsultantė Laima Mazeliauskienė. „Pirmiausia, svarbu nepamiršti maitintis reguliariai – 5 kartus per dieną, kas 3-4 valandas.
Tyrimas: darbo efektyvumą geriausiai skatina aktyvios atostogos
Atostogos ir poilsis nuo darbo neabejotinai turi didelę įtaką darbo efektyvumui, rodo HP kartu su portalu „CV Online“ atlikta apklausa Lietuvoje. Daugiau nei pusė apklausoje dalyvavusių respondentų pripažino, jog po atostogų jie dirba daug efektyviau ir į darbą grįžta labiau motyvuoti.
Tyrimas parodė, jog 41 proc. lietuvių produktyviam darbui labiausiai nuteikia aktyvios atostogos su nardymu, stovyklavimu ir turistiniais žygiais. Nemaža dalis (28 proc.