a. vingras
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „a. vingras“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „a. vingras“.
REKLAMA
Kaip apsisaugoti nuo nuožvarbų atėjus šalčiams?
Termometro stulpeliui nukritus žemiau nulio svarbu ne tik apranga, bet ir tinkama odos priežiūra. Pasak pediatro docento Algimanto Vingro, norint išvengti nušalimų ar kitų nemalonių šalčio pasekmių pakanka apsirūpinti tinkamu kremu ar kosmetiniu pieneliu.
„Rudenį, žiemą, ankstyvą pavasarį nuo vėjo, lijundros, drėgno bei šalto oro atsiranda nuožvarbos. Dažniausiai nužvarbsta veidas, kaklas, plaštakos. Tuomet oda pašiurkštėja, šerpetoja, parausta, kartais net pamėlynuoja, ima niežėti.
A. Vingras: vitaminai nepadeda išvengti peršalimo ligų
Rasa Pekarskienė, LRT radijo laida „Sveikata“, LRT.lt Vitaminai organizmui būtini, bet jų perteklius nenaudingas, sako Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Šeimos medicinos centro docentas Algimantas Vingras. „Pavyzdžiui, riebaluose tirpstančių vitaminų A, D, E, K didelis kiekis gali būti net nuodingas, nes kaupiasi kepenyse“, – pabrėžia jis. Geriausias vitaminų šaltinis, docento teigimu, – visavertė mityba.