5 km
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „5 km“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „5 km“.
Olimpietės 5 km bėgimo programa pradedančiajam
Niekada nebėgiojote, bet norite kartu su draugais, mokykla, universitetu ar kolegomis sudalyvauti „Kauno maratone“ ir linksmai praleisti laiką bei pasipuošti išskirtiniu medaliu? Likus lygiai mėnesiui iki birželio 12 dieną vyksiančio didžiausio vasaros bėgimo Kaune, olimpietė Inga Juodeškienė pataria kaip pasiruošti 5 km distancijai net ir visiškai nesportavusiam žmogui.
Vlada Musvydaitė: 5 kilometrus nubėgti gali visi!
Jau šį sekmadienį, balandžio 26 dieną, bėgimo sezoną atidarys „Eurovaistinės Kauno pusmaratonis“. Jo vedėja – televizijos sporto laidų vedėja, lengvosios atletikos čempionė Vlada Musvydaitė bėgimo renginius organizuoja ir veda pastaruosius septynerius metus, o šiame pusmaratonyje yra nuo pirmųjų startų. Čempionė didesnę naudą atranda motyvuodama kitus, nei pati bėgdama. Bėgimas – pagrindinis variklis gyvenime Neseniai Vladai teko įprasti kasdien bėgioti 7 val.