burnos priežiūra

Statistika rodo, kad net 20 proc. pasaulio gyventojų nesilaiko odontologų rekomendacijų ir nesivalo dantų du kartus per dieną. Pasak sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ burnos higienistės Viktorijos Sokaitės, sveiki ir estetiškai atrodantys dantys lemia ne tik žmonių pasitikėjimą savimi ar teigiamą aplinkinių vertinimą, bet ir sumažina įvairių burnos ertmės ligų riziką.

Burnos žaizdelės – nemalonus sveikatos sutrikimas, trikdantis džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu. Vieni negali mėgautis braškėmis ar citrusiniais vaisiais, net visai netrukus atsiranda nemalonių burnos opelių, kiti dažnai įsikanda į skruostą ir kurį laiką junta diskomfortą dėl vidinėje skruostų pusėje susiformavusių žaizdelių. Tad dauguma tikrai žino, ką reiškia burnos gleivinės pažeidimai.

Kiekvienas, kuriam teko susidurti su vienokio ar kitokio pobūdžio žaizdelėmis burnoje, patvirtins, koks nemalonus tai dalykas ir kaip norisi to greičiau atsikratyti. Gydytojai gi primena, kad paprastai tokios žaizdelės – burnos opos arba aftos – atsiranda ne be priežasties, ir delsti jų gydyti nereikėtų. Didesnio ar mažesnio skersmens žaizdelės – burnos aftos ir opos – burnoje gali atsirasti tiek pažeidus burnos gleivinę, tiek užklupus kai kurioms ligoms.

Sveiki dantys, dantenos ir burnos gleivinė yra svarbiausi geros organizmo būklės indikatoriai. Vertėtų suprasti, kad burnos sveikata patariama rūpintis įvairiapusiškai – svarbi ne tik dantų, bet ir dantenų, bei liežuvio būklė. Tinkama burnos higiena Dantys turėtų būti valomi bent du kartus per parą, maždaug po 2 minutes. Skaičiuoti laiką gali padėti mažas smėlio laikrodis. Dantis patariama valyti švelniai, o dantų linija ir dantenos turi liestis su dantų šepetėlio šereliais.

Burnos opelės, aftos arba aftinės opos – tai gana dažna problema. Tikriausiai neretas mūsų žino, kokį varginantį diskomfortą jos gali sukelti. Sudėtingiausia tai, kad jos vis iš naujo pažeidžiamos valgant, ypač renkantis rūgštų, aštrų ir kietą maistą. Tad pirmiausia, ką reikėtų padaryti norint bent kiek pagreitinti burnos žaizdelių gijimą, yra laikinas papildomai dirginančio maisto atsisakymas.

Sveiki dantys, dantenos ir visa burnos gleivinė – tarsi geros organizmo būklės indikatorius. Vertėtų visuomet atsiminti, kad burnos sveikata reikia rūpintis įvairiapusiškai – svarbi ne tik dantų, bet ir dantenų, liežuvio, kitų burnos gleivinės vietų būklė. Rūpinimasis burnos ertme apima ne tik rutininę higieną, bet ir tinkamą mitybą.

Burnos opelės – tema, kuri kartais nepelnytai nustumiama į „nesvarbiųjų“ sąrašą, mat daug kas į jų susiformavimą jautrioje burnos gleivinėje tiesiog numoja ranka. Daugiau susirūpinimo atsiranda, kai burnos opelės plečiasi, jų daugėja ir jos gilėja – apsunkinamas gijimo procesas ir pastebima, kad opelės jau ne juokais trikdo normalų gyvenimą. Mažos opelės paprastai užgyja per savaitę, tačiau jei jos didesnės, gijimas kur kas ilgesnis ir komplikuotesnis.

Burnos opelių gydymas kartais gali užtrukti ilgiau, nei norėtųsi. Kuo stipriau pažeistas burnos gleivinės vientisumas, tuo sunkesni simptomai kamuoja – tarp jų skausmas, diskomfortas, padidėjęs seilėtekis, nemalonus burnos kvapas ir sunkumai valgant, geriant, ryjant bei valantis dantis.  Burnos opų skausmingumas padidėja maitinantis aštriu, sūriu, rūgščiu maistu; pavartojus agresyvesnės sudėties burnos higienos priemonių; išgėrus karštos kavos, arbatos.

Burnos žaizdelės – nemalonus sveikatos sutrikimas, trikdantis džiaugtis pilnaverčiu gyvenimu. Vieni negali mėgautis braškėmis ar citrusiniais vaisiais, net visai netrukus atsiranda nemalonių burnos opelių, kiti dažnai įsikanda į skruostą ir kurį laiką junta diskomfortą dėl vidinėje skruostų pusėje susiformavusių žaizdelių. Tad dauguma tikrai žino, ką reiškia burnos gleivinės pažeidimai.