rukiau 21 metus...pries 6 men meciau...per 4 men priaugau 9 kg...paskui svoris stabilizavosi,dabar per men numeciau 3 kg...vienintele dieta yra is vieno zodzio,ir ji vadinasi "NERYK",arba "NEESK"....nekalbu apie ligas...

rukiau 12 m, meciau rukyti spontaniskai, nerukau jau puse metu, tas svorio priaugimas yra mitas, na gal is pradziu alkis paastrejo, bet praejus porai menesiu viskas normalizavosi, o metus rukyti dziaugsmo pilnos kelnes - rekomenduoju! :))