Sportas - tai rezutato siekimas. Jei nesiekiama rezultato - ne sportas, o aktyvus judėjimas. Aktyviai judėti sveika, sportuoti - ne. nereikia painioti sąvokų.

Teisingai, kaip sportuoji savo malonumui - tai sveika, bet jei plėšai savo sąnarius ir raumenis per prievarta - tada tau vargas.