Kaip žinia, pilnatis – gana mįslingas ir miglotas laikas, siejamas su įvairiausiais nemalonumais. Tikriausiai ir jūs pastebėjote, jog tomis dienomis žmonės tampa dirglesni, nervingesni. Dažnai šiuo periodu sutrinka įprastas darbo ritmas. Jei paprastą dieną kolegos galėtų ramiai apsvarstyti net ir gana opius ir ginčytinus klausimus, tai per pilnatį net ir paprasčiausios situacijos išprovokuoja ilgalaikius konfliktus.
Be abejo, tai – ne pats geriausias laikas priimti svarbius sprendimus, kuria nors linkme raginti kolegas ir pavaldinius. Verčiau palaukite kol baigsis pilnatis. Taip pat pilnatis – netinkamas metas pasirašyti svarbias sutartis, pradėti verslą.
Ar atkreipėte dėmesį į juodąją statistiką pilnaties periodu? Policininkai, gaisrininkai, greitosios medicinos pagalbos darbuotojai vienu balsu tvirtina, kad jiems tomis dienomis – pats darbymetis.
Tyrimai rodo, kad bendras emocinis fonas per pilnatį būna pakilęs, o tai savo ruožtu sukelia audringas reakcijas. Būtent pilnaties periodu būna konfliktų, avarijų, muštynių, savižudybių ir nužudymų pikas.
Kitaip tariant, jūsų emocijos tampa nevaldomos, jos išmuša mus iš pusiausvyros ir iš įprasto gyvenimo ritmo.
Jei esate gana atsparus tokiam bendram fonui – galite skeptiškai numoti ranka į „visuotinį pamišimą“. Tačiau jei jaučiate, kad mėnulio pilnatis veikia ir jus – pasinaudokite šia išmintimi:
1. Artėjant pilnačiai labiau sekinte ir kontroliuokite savo emocijas.
2. Neleiskite kitiems žmonėms įtraukti jūsų į ginčus ir konfliktus.
3. Alkoholis per pilnatį veikia stipriau – tad geriausia jo išvis atsisakyti.
4. Nesiaiškinkite santykių su artimaisiais, net jei jums atrodo, kad kažkokias šeimos problemas būtina spręsti nedelsiant. Verčiau palaukite delčios.
5. Būkite kantrus tiems, kas turi rimtų problemų. Galbūt jūsų ramybė ir juos nuteiks geriau, problemas spręsti taps lengviau.
6. Jei jūsų laukia operacija, geriau palaukti jaunaties – per pilnatį padidėja kraujavimo tikimybė.
7. Venkite didelio fizinio krūvio, aktyvaus sporto – tai negatyviai veikia visą organizmą.
8. Per pilnatį padidėja nervų sistemos ir viso kūno jautrumas, imlumas. Taigi išauga ir alerginės reakcijos tikimybė. Venkite egzotiškų patiekalų ir potencialių alergenų.
9. Jei norite sulieknėti, pilnatis – geriausias laikas iškrovos dienoms. Jūsų kūnas šiuo metu geriau pasisavina maisto medžiagas. Taigi jei jų gaus mažiau – daugiau riebalų ląstelių sunaudos energijai gauti, svoris kris greičiau.
10. Per pilnatį geriau sudygsta sėklos. Tai taip pat geras laikas rinkti uogas, gaminti iš jų vyną.
11. Dažnas jūsų virtuvės delikatesas – krabai? Pilnatis – tinkamiausias metas jiems gaudyti.
