kultūrizmas

Sekmadienį Tauragėje įvyks Lietuvos kultūrizmo, fitneso ir bikinio atvirasis 38-asis čempionatas, kuriame paaiškės tobuliausių kūnų savininkai. Ankstų rytą varžybų dalyviai rinkosi į registraciją:  ...

Jaunimo klasikinio kultūrizmo Europos čempionas Tomas Kairys yra įsitikinęs – be valios, užsispyrimo pasiekti gerų rezultatų tiesiog neįmanoma. „Į sporto salę atėjau dėl to, jog buvau labai lieknas ir norėjau užsiauginti raumenų, sutvirtėti. Prieš tai išbandžiau tikrai nemažai sporto šakų, kuriose taip pat teko susipažinti su geležimis. Be to, namuose turėjau surenkamus svarelius, sportuodavau kieme ant skersinių.

Denise Rutkowski 1990-ųjų pradžioje buvo viena garsiausių pasaulio kultūrisčių - ji skynė laurus prestižinėse varžybose, pozavo žurnalų viršeliams. Tačiau laimė truko neilgai - anabolinių steroidų paveikta moteris nusirito iki dugno ir žurnalų viršelius pakeitė policijos suvestinių nuotraukos. D.Rutkowski 1993 metais visus šokiravo, kai pareiškė, kad traukiasi iš kultūrizmo. Tada ji sportą iškeitė į tikėjimą - dvejus metus mokėsi katalikiškoje mokykloje.

Vos 21-erių sulaukęs rusas Kirilas Tereškinas nusprendė, kad pats metas išgarsėti visame pasaulyje. Ir tą ji nusprendė padaryti itin keistu būdu - užsiauginti didžiausius rankų raumenis. Šio tikslo jaunuolis siekia valgydamas ne vištienos krūtinėlę su grikiais, o į save pumpuodamas itin pavojingą anabolinį steroidą sintolį. Šis preparatas yra pagamintas iš aliejaus, alkoholio ir lidokaino.

„Tik po apdovanojimų ceremonijos supratau, ką padariau... Kovojau dėl medalio kaip žvėris. Buvo, ką veikti. Dirbau išsijuosęs“, – emocingai kalbėjo kultūristas Rolandas Žeimys, pasaulio jaunimo ir veteranų kultūrizmo čempionate iškovojęs bronzos medalį“. 44-erių klasikinio kultūrizmo atstovas prisipažino, kad atostogaus neilgai – grįžęs iš Rumunijos pailsės mėnesį ir pradės pasiruošimą pavasarį vyksiančiam Europos čempionatui. „Apetitas kyla. Dabar noriu sudrebinti Europą, – teigė atletas.

Mokykloje marijampolietis Edgaras žavėjosi lengvąja atletika: ne vieną aukso medalį jis iškovojo 1000 metrų bėgimo rungtyje. Kiek vėliau jis susidomėjo regbiu, tačiau iki šiol vaikinas pamena tikslią datą, kada pirmą kartą apsilankė treniruoklių salėje. „Su regbio treniruotėmis atsisveikinau, nes niekaip nepavykdavo suderinti treniruočių, teko rinktis: regbis arba sporto salė, - pasakojo Lietuvos prieš savaitę Lietuvos kultūrizmo taurės laimėtoju tapęs Edgaras Gladas. – Apsisprendžiau.

„Arba sportas, arba medikai – toks buvo man siūlomas pasirinkimas po to, kai lūžo mano dubens kaulas, - prisiminė kultūristas Rolandas Žeimys. – Pinigų aš neturėjau, todėl teko eiti į sporto klubą ir pradėti savo „karjerą“. Tačiau Rolandas puikiai prisimena, kad 1992-aisiais, prieš žengdamas į „štanginę“ buvo nusiteikęs skeptiškai. „Buvau nusiteikęs prieš šį sportą, man visada patikdavo kovinės sporto šakos, prieš traumą lankiau karatė, - pasakojo 44-erių Rolandas Žeimys.

„Tos kelios minutės ant scenos, grimo kvapas… Juk galėčiau to ir nedaryti, bet jau nebegaliu, - prisipažino ilgesnės pertraukos į kultūrizmo varžybų sceną sugrįžęs Tomas Dubauskas, šeštadienio triumfavęs Raudondvario taurės varžybose. Anksčiau klasikinio kultūrizmo kategorijoje besivaržęs kaunietis į sceną grįžo kur kas sunkesnis.

„Man visada patikdavo raumenys. Pats kažkada pasiprašiau tėvo, kad leistų man lankyti sporto salę, - savo prisiminimais dalinosi absoliutus Lietuvos kultūrizmo čempionas Tomas Bendoraitis. – Atėjau ir man labai patiko. Paauglystė? Nuklydęs buvau daug kartų...“ 37-erių marijampolietis prisiminė, kad „nuklydimai“ kartais užtrukdavo net iki dviejų metų. „Tik vėliau supratau, jei noriu, reiškiasi, reikia sportuoti. Kada branda atėjo? Prieš gerus aštuonis metus, - juokėsi sportininkas.

„Liga? Ne, tai yra mano gyvenimo būdas, - drąsiai rėžia Remigijus Paulionis. - Gimiau iš naujo kaip asmenybė, atsirado daugiau atsakingumo gyvenime, darbe, šeimoje. Visiškai atsisakiau alkoholio. Esu tarsi naujai gimęs, tarsi ankstesnio manęs nebuvo“. Prieš metus Remigijus pirmą kartą pasirodė šalies kultūrizmo scenoje. Pasiryžimas keisti savo gyvenimą tada apvertė jo gyvenimą aukštyn kojomis.

„Ar gali taip būti? Gal jūsų svarstyklės negerai rodo?“ - pasimetęs klausė jaunasis kultūristas Justas Poliakus, kai registracijos į Lietuvos kultūrizmo čempionatą teko užlipti ant svarstyklių. Kiekvienos registracijos metu į kultūrizmo varžybas teisėjai tikrina dalyvių ūgius bei svorius. Pagal tai yra sprendžiama, kurioje kategorijoje varžysis sportininkai. 85 kilogramai ir 200 gramai – svoris, kuris nenudžiugino jaunojo kultūristo, kadangi jis ruošėsi varžytis kategorijoje iki 85 kilogramų.

„Buvo tikrai keista ir nemalonu, visa publika juokėsi, krykštavo, fotografavo, jausmas tikrai buvo ne iš geriausių“, - prisiminė savo pirmąsias varžybas vienas perspektyviausių šalies kultūristų Justas Poliakus. 2011-aisiais aštuoniolikmečiui J. Poliakui scenoje teko atsistoti šalia vieno iš tituluočiausių atletų – Arūno Vandžio. Varžybų vedėjas Gintaras Martinkėnas tada sugebėjo nevykusiai pajuokauti: pasiūlė patraukti nuo A. Vandžio tą vaiką. Publika prapliupo juoktis.

„Tikiuosi, kad tai taps gražia tradicija“, - prisipažino „Valio Pro feel“ kultūrizmo ir fitneso taurės varžybų organizatorius Donatas Radavičius. Šiais metais Lietuvos kultūrizmo sezonas šeštadienį startavo įspūdingo grožio vietoje – Raudondvario pilies dvare. „Yra didelė garbė sezoną pradėti Raudondvaryje, - sakė varžybų organizatorius. - Norisi, kad viskas puikiai pavyktų, kad tai būtų didelė šventė dalyviams“. Varžybos privoliojo daugiau negu 60 dalyvių.

„Lietuvoje esu pasiekęs viską – maksimumą, dabar reikėtų pasidairyti į tarptautinę sceną, - užsiminė Lietuvos kultūrizmo čempionas, vilnietis Antonas Zajančkovskis. – Tačiau dabar nenoriu atskleisti savo planų, tegul tai lieka paslaptimi“. Čempionas nusišypsojo, išgirdęs klausimą apie Vilniaus Naugarduko gatvėje vieno iš pastatų rūsyje įrengtą sporto salę, kurioje sportuoja jau daugelį metų. „Yra susiformavęs naujas stereotipas, kad tokios salės nėra čempioniškos, - pabrėžė A. Zajančkovskis.

21-erių kaunietis Tadas Miniotas jau metus turi sėkmingai veikiančių maisto papildų parduotuvę ir užsiima kultūrizmu. O vos prieš keletą metų jo gyvenimas sukosi aplink alkoholį, lengvuosius narkotikus ir vakarėlius. Į pokyčius jaunuolį pastūmėjo sportas ir... kariuomenė.

„Stebuklingos paslapties nėra, - šaltai atsako Lietuvos kultūrizmo sceną jau antrus metus drebinantis jaunuolis Vilius Sosnovskis. - Tiesiog esu labai užsispyręs ir daug valios turintis žmogus“. Pasak atletiškojo Viliaus, dabar tenka džiaugtis, jog prieš tris metus paskatintas draugo, pasirinko tinkamą trenerį, kuris sugebėjo nukreipti tinkama linkme. Jau po dviejų metų sunkių treniruočių V. Sosnovskis varžybose atsistojo greta savo mokytojo Deivido Dubino.

Patyčios ir pašaipos sunkiosios atletikos sporto salėje prieš dešimt metų nė kiek nenumalšino iš Šiaurės Rusijos mažos gyvenvietės į Maskvą persikėlusio paauglio užsidegimo treniruotis pagal savo programą. „Dideliame mieste atsirado kompleksas, todėl nuėjau į artimiausią sporto salę“, - portalui tv3.lt pasakojo vienas garsiausių Rusijos kultūristų Andrejus Skoromnas. Mažoje Purpės gyvenvietėje Andrejus vaikystėje buvo tikra sporto žvaigždė.

„Vyrai į sporto klubus būna ateina ne tiek sportuoti, kiek pažinčių ieškoti. Esu susidūrus. Dėl to moterims gal ir nedrąsu“, - pasakojo Lietuvos bikinio fitneso žvaigždė Kristina Narbutaitytė. Kartu su Europos bei Lietuvos kultūrizmo čempionu Deividu Dubinu tv3.lt redakcijoje viešėjusi sportininkė atskleidė paprastą formulę, kaip žengti pirmą žingsnį sveiko gyvenimo būdo link, kokios šiuo metu tendencijos sporto klubuose ir kodėl „greiti rezultatai“ gali gyvenimą paversti košmaru.

Daugelis vaikinų ir merginų, nuolat varstančių sporto klubų duris, galvoje suka vienintelę mintį – tapti pačiais „didžiausiais“, raumeningiausiais, stipriausiais. Visgi kai kurie neturi jokių ribų ir mina kraštutinumų slenksčiais – paverčia savo kūną išvirtusių venų ir pertreniruotos mėsos rinkiniu. tv3.lt anksčiau rašė apie anabolinius steroidus vartojančias kultūristes, kurios ilgainiui ne tik virsta „monstrais“, bet ir nesugrąžinamai pakenkia savo sveikatai.

Patyręs profesionalus kultūristas ir nedėkingas mulkis. Taip apibūdinamas graikas Giannis Magkosas, kai po pralaimėjimo tarptautinėse IFBB kultūrizmo varžybose užsipuolė teisėją ir smogęs delnu patiesė šį ant žemės, rašo totalprosports.com. G. Magkosas dalyvavo „Diamond Cup“ varžybose Atėnuose, laimėjo svorio kategorijoje iki 100 kg ir veikiausiai tikėjosi pergalės absoliučioje įskaitoje. Kad ir kaip ten būtų, teisėjai nusprendė kitaip – taip jau kartais nutinka.

„Prieš metus buvau nusprendęs, kad du metus nedalyvausiu varžybose, - prisipažino tik iš pasaulio kultūrizmo čempionato grįžęs tituluotasis Tomas Bendoraitis. – Norėjau grįžti gerokai patobulėjęs. Daviau sau ir artimiesiems pažadą du metus kruopščiai dirbti salėje ir niekur nedalyvauti“. Tačiau šį pažadą Europos klasikinio kultūrizmo čempionas sulaužė. „Susigundžiau save išbandyti aukščiausio lygio kultūrizmo varžybose, - sakė sportininkas. – Norėjau pasižiūrėti, kiek man dar trūksta.

„Prieš vienuolika metų sakiau, kad ją myliu, o dabar sakau, kad labai myliu. Jausmas tik stiprėja. Esame viską išgyvenę, bet esame kartu. Tai yra visko pagiringas – ne draugai, ne tikslai. Jeigu man reikia kažką įrodyti sporte aš sakau, kad man reikia tai įrodyti Ernestai“, - apie didžiausią savo vertybę kalbėjo prieš metus šalies kultūrizmo sceną sudrebinęs Marius Blaževičius. Daugelis šypsojosi ir kandžiai replikavo, kai prieš metus trisdešimtmetis vyras atėjo registruotis į varžybas.

„Esu prieš anabolinius steroidus, nes kitu atveju per tiek metų būčiau į monstrelį pavirtusi“, - juokiasi Lietuvos kūno fitneso čempionė Renata Marcinkutė.  Jis sako iš tolo atpažįstanti anabolinius steroidus vartojančias sportuojančias moteris ir kviečia tokiu būdu nežaloti savo sveikatos. „Požymiai paprasti – atsiranda vyriški bruožai. Tiesa, kitų tokia genetika, tad tai ne visada gali būti rodiklis. Tokių moterų padidėja kūno ir veido plaukuotumas, stipriai iššoka venos.

„Ašaros? Gal nesu toks emocingas sporte, tačiau tikrai buvau susigraudinęs Europos čempionate. Kai grojo Lietuvos himnas, kurio klausė visi – tiek žiūrovai, tiek sportininkai ir jų treneriai, susigraudinau, - kalbėjo vienas pajėgiausių Lietuvos kultūristų, Europos čempionas Deividas Dubinas. – Esu patriotas. Man tai reiškė labai daug“. 31-erių atletas teigia, kad ne visiems prakaitą sporto klubuose liejantiems kyla noras dalyvauti varžybose.

Kultūrizmu užsiimanti paauglė liko šokiruota, kuomet pamatė savo nuotraukas pornografijos tinklalapiuose. Jauna mergina tapo internetinio išpuolio auka. Modelis Tiahna Prosser (18) gana populiari jaunimo tarpe. Merginos „Instagram“ profilį seka beveik 10 tūkst. gerbėjų iš viso pasaulio. Neseniai paauglė pradėjo profesionaliai užsiimti sportu, todėl jos anketa pasipildė kiek atviresnėmis fotografijomis. Būtent jomis pasinaudojo kiti asmenys, rašo dailymail.co.uk.

45 metų Richas Piana gali pasigirti pertekliumi savo gyvenime – nuo klestinčių namų ir dešimties patiekalų per dieną iki savo nesveiko 140 kg sveriančio kūno. Steroidus nuo 18 metų didelėmis dozėmis vartojantis amerikietis tvirtina, kad yra patenkintas savo gyvenimu ir keliu, kurį pasirinko, rašo "Daily Mail Online". Los Andžele gyvenantis Richas Piana turi paprastą moto: „Kad ir kas nutiktų“. Jei tikslas yra suformuoti nesveikai didelį kūną, tuomet žinoma, tai reiškia steroidų vartojimą.

„Tikrai buvo tokių momentų prieš čempionatą, - paklaustas apie verkiančius stiprius vyrus sakė Lietuvos absoliutus kultūrizmo čempionas Antonas Zajančkovskis. – Visada yra kalbama apie merginas, kurios prieš varžybas kelia isterijas. Visada sakau, kad čia nieko tokio, nes ir vyrai palūžta. Mūsų sportas yra labai sunkus, su juo gyveni dieną ir naktį“. Nuo 2001-ųjų kultūrizmo varžybose dalyvaujantis A. Zajančkovskis absoliučiu šalies čempionu tapo prieš savaitę.

Jaunas vaikinas žino, ką reiškia kančios dėl kitokios išvaizdos: Michaelas Sullivanas mokykloje buvo engiamas ir užgauliojamas dėl savo apkūnaus sudėjimo.   Iš Airijos kilęs 23-jų metų vaikinas mokyklos laikais svėrė net 107 kg. Šį savo gyvenimo laikotarpį M. Sullivanas norėtų pamiršti, kelias į mokymosi įstaigą virsdavo kančia: 20 minučių ėjimas pėsčiomis tapdavo tikru išbandymu, jis gausiai prakaituodavo ir vos gaudydavo kvapą. O dar nesibaigiančios bendraklasių patyčios, rašo dailymail.

Deanas Wharmby iš Mančesterio buvo pamišęs dėl kultūrizmo. Tai jam buvo ne tik sportas, tai buvo jo gyvenimo dalis. Norėdamas ištobulinti savo kūną Deanas pradingdavo sporto salėje, atitinkamai maitindavosi. Kiekvieną dieną vyras suvartodavo apie 10 tūkst. kilo kalorijų. Jo racione netrūko baltymų ir riebalų, jis mėgdavo greitą maistą. Stengdamasis išlikti žvalus per dieną Deanas išgerdavo iki aštuonių skardinių energetinio gėrimo.

Kai Collinas Clarke‘as, vieno sporto klubo Evansvilyje, Indianos valstijoje, darbuotojas pamatė asmeninį trenerį ir kultūristą Glenną Ubelhorą treniruojantis, nusprendė išmėginti tuos pačius pratimus, kai sportininkas paliko salę. Tai buvo neįtikėtinos jo kūno transformacijos pradžia. 22 metų Dauno sindromą turintis Clarke‘as pradėjo svajoti apie kultūristo karjerą, kai išvydo besitreniruojantį G. Ubelhorą. Kartu jie tą svajonę pavertė realybe.

Sunku patikėti, kad šiame tvirtame kūne slypi jauna moteris. Theresa Ivancik tapo pavyzdžiu ir įkvėpimo šaltiniu sportuojančioms moterims visame pasaulyje. Pensilvanijoje gyvenanti Theresa nuo pat vaikystės mėgo aktyvų laisvalaikį. Šiandien ji įgyvendina savo svajonę: dirba asmenine trenere ir tapo kultūrizmo čempione. Fitneso dievaitė dalyvauja skirtingose šalyse rengiamuose konkursuose ir skina pergales vieną po kitos.

„Vaikystėje buvau labai aktyvus. Itin domėjausi sportu, svajojau būti sportininkas. Išbandžiau plaukimą, krepšinį, regbį, boksą, - portalui tv3.lt pasakojo kultūristas Tomas Kairys. - Taip pat lankiau piešimo būrelį ir trejus metus medžio darbų būrelį, kuriame ganėtinai gerai sekėsi.

„Kas ten mumis suabejojo? Pasakė „gražūs, bet durni“? Nors Maldeikienei nepatinka, šitie „sixpack‘ai“ tobuli. O, Aušra, neapsimeski šlanga – kilnoti štangą yra juokai menki“, - skamba pirmosios Deivydo Zvonkaus ir Stano sukurtos dainos, skirtos kultūristams, eilutės.

Norvegijoje gyvenantis Niro de la Rua sulaukė klausimų lavinos sugebėjęs per 22 savaites pasiruošti kultūrizmo varžyboms ir jose triumfuoti. Niekas negalėjo patikėti, kad 104 kilogramus svėręs sportininkas spės pasiruošti startui. Aktyviai ruoštis atletas pradėjo, kai jo kūno masė siekė 104 kilogramus, varžybų dieną jis svėre 87 kilogramus.

„Žmonės dažnai manęs klausia, kokia yra sėkmės paslaptis. Taisyklės yra labai paprastos“, - savo įkvepiančią kalbą yra pradėjęs vienas garsiausių pasaulio kultūristų, aktorių bei politikų Arnoldas Švarcnegeris. Pirmoji taisyklė: visada pasitikėk savimi. Pasak A. Švarcnegerio, svarbiausia yra pažvelgti į savo vidų ir užduoti klausimą „Kas noriu būti?“. Ne „Kuo“, o „Kas“. Nesvarbu, ko tikisi jūsų tėvai ar mokytojai, svarbiausia, ko norite jūs. Turite patys nuspręsti, kas jums suteikia džiaugsmo.

„Noriu picos – valgau picą, noriu saldainių – valgau saldainius. Tai tęsėsi gerus metus. Kai nesiruošiau varžyboms valgiau viską, ko tik norėjau“, - portalui tv3.lt prisipažino kultūristas Aidas Grybauskas. Sportininkas prisipažino, kad pradėjęs ruoštis varžyboms atsisakė saldumynų, nesveiko maisto ir padažų.

Esame girdėję posakį, kad įstatymo rankos yra ilgos, tačiau mes niekada negalėjome įsivaizduoti, kad tos rankos dar gali būti ir raumeningos. Niujorko policininkas tapo interneto sensacija, kai jo nuotraukos pasklido po internetą. Dabar tikrai niekas vienareikšmiškai negalės sakyti, kad Amerikos policininkas nieko neveikia ir nuolat ryja spurgas. Miguelis Pimentelis gali paneigti šias kalbas. Manome, kad Niujorko nusikaltėliai tikrai turėtų sunerimti.

Jau visai netrukus, nuo kito penktadienio, birželio 12-28 d., Azerbaidžano sostinėje Baku startuos pirmosios Europos žaidynės. Jas transliuosiančią TV6 televiziją žada būtinai įsijungti ir žinomi šalies žmonės.  Vienas jų – TV3 televizijos projektų vedėjas ir dalyvis Vitalijus Cololo, kuris sako, kad sportas – labai geras dalykas. Ir ne tik lietuvių taip mėgstamas krepšinis. „Krepšinio aš kaip tik nežiūriu, todėl, kad ten žaidžia labai daug mano draugų.

Kultūristas Romario Dos Santos Alvesas, dažnai klaidingai laikomas pagrindiniu filmo „Nerealusis Hulkas“ herojumi, praleido daug laiko ir įdėjo daug pastangų, kad suformuotų įspūdingą taip vadinamą „trapeciją“. Jis didžiavosi savo raumenimis, tačiau tai, ką jis darė, galėjo liūdnai baigtis – grėsė rankų amputacija. Kultūristas darė sau sintetinio aliejaus („synthol“) injekcijas, kurios raumenis pavertė uola.

 1966-ieji metai - Lietuvos atletinės gimnastikos oficialių čempionatų pradžia. Būtent šių metų pavasarį Vilniuje buvo surengtos pirmos varžybos. Čempionatai, kultūrizmo „pavasario“ laikotarpiu, kai buvo jaučiamas itin stiprus šio sporto judėjimo pakilimas, vyko iki pat aštuntojo dešimtmečio pradžios, kol nepasirodė kultūrizmo varžybas ilgiau nei dešimtmečiui uždraudęs TSRS sporto funkcionierių ir partinių ideologų sprendimas.

 „Ar leidžiame dalyvauti naujokų kategorijoje?“ - iškilo klausimas Lietuvos kultūrizmo ir fitneso čempionato dalyvių registracijos metu. Vyriausiosios varžybų teisėjos klausimas sukėlė nemažai diskusijų, o iki pusės nuogai išsirengęs 57-erių kėdainietis Rimantas Radimonas traukė pečiais. „Esu dalyvavęs varžybose prieš 35 metus, kai buvau studentas“, - atkirto vyras, sulaukęs klausimo, ar niekada nėra dalyvavęs panašiose varžybose.

 „Taip,buvau dviems metams apsiraminęs. Tiesiog reikėjo poilsio nuo rimto sporto, nuo varžybinių dietų. Norėjau atsipalaiduoti, - pasakojo kultūristas Aidas Grybauskas. - Praėjusių metų pabaigoje treneris pasiūlė vėl ruoštis varžyboms.

Sklandančios kalbos, kad Norvegijoje pinigai auga medžiuose – lietuvius vilioja. Pašnekesiai, kurie priverčia visus garsiai pasakyti „Kaip norėčiau gyventi Norvegijoje“, leidžia suprasti, kad kartais mes pavydime tiems, kuriais patys nesame. Tačiau yra dalykų, kurių mums pavydi patys norvegai. Įsivaizduokite: suorganizuojate dideles tarptautines varžybas. O čia – bam – atvažiuoja lietuviai... Taip, tie patys, kurių yra vos trys milijonai.

Balsas.lt rubrikoje „Sportuok su VS-Fitness“ Europos kultūrizmo čempionas Deividas Dubinas užsijuosė prijuostę ir žengė į virtuvę. „Nori jaustis kasdien sveikai ir žvaliai – nepamiršk pusryčių“, - sako sportininkas. „Pusryčiai yra vieni svarbiausių, nes nuo to, kokie jie bus, taip prasidės jūsų diena. Išjudinkite savo medžiagų apykaitą valgydami sveiką ir skanų maistą: ryžių, grikių ar avižų košę, visų mėgstamą kiaušinienę ar varškę su agurkėliais.

Taure pirma Lapkričio 23 d. Kėdainiuose vyko paskutinės šiais metais IFBB kultūrizmo ir fitneso varžybos Lietuvoje – „24-oji Lietuvos taurė“. Dalyviai varžėsi šešiolikoje kategorijų.

Interneto erdvėje esame įpratę užtikti muzikos rinkinių, kurie, pasak sportininkų, labiausiai tinka treniruotėms. Europos jaunimo kultūrizmo čempionas Ovidijus Ringys pasidalino su balsas.lt redakcija savo TOP-10 dainų sąrašu. „Sunkiausia buvo pasakyti, kodėl daina man patinka. Nepamirškite, juk aš vis dar sportininkas“, - kikeno mėgstantis pajuokauti atletas. 10. Nero – Guilt „Klausant šios dainos lengvo priėjimo prie svarmenų atlikti nevalia“, - apie dainą sakė O. Ringys.

Sakoma, jog  stiprios moterys būna stiprios, net ir tada, kada jos silpnos, tačiau kultūristės gali išgąsdinti ne vieną vyrą. Šios srities sportininkėms iš tiesų sunkiau susirasti meilę, dažnai jų partneriai užsiima tuo pačiu sportu.

Tarptautinėse varžybose titulus skinanti 45-ių kultūristė A. Čepurnienė sako, kad jos raktas į sėkmę – gyvenimo būdu tapęs sportas. Alina Čepurnienė – viena tituluočiausių Lietuvos kultūrizmo sporto atstovių. Europos ir pasaulio čempionė nežada sustoti net ir sulaukusi 45-ių metų. Kiek daugiau nei prieš savaitę ji dalyvavo Monrealyje (Kanada) vykusiame IFBB pasaulio moterų fitneso, „physique“ ir porų čempionate. Čia ji pelnė bronzos medalį moterų „physique“ rungties iki 163 cm kategorijoje.

 Šioje vietoje turėtų būti įprasta straipsnio įžanga, atsakanti į pagrindinius klausimus „Kas?“, „Kur?“, „Ką padarė?“ Jos nebus. Nes kiekvienas įvykis yra istorija, o istorija yra pasakojimas, kurį kuria žmonės, tampantys istorijos dalimi.