sapnai

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „sapnai“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „sapnai“.

Padarykite tai vos atsikėlę: prisiminsite, ką sapnavote

Sapnai yra vaizdinių, minčių ir jausmų visuma, kurią patiriame miegodami. Kartais miegodami galime nugyventi atskirą gyvenimą, nes sapnai gali būti labai ryškūs. Atsibudę ryte neretai prisimename tai, ką sapnavome, tačiau kartais negalime suprasti, ką tas sapnas reiškė. Naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ egzistencinės terapijos praktikas, dr. Justinas Grigas atskleidė, kaip yra dirbama analizuojant sapnus ir kas yra sąmoningas sapnavimas.
2024-10-30

Sunku patikėti, kas vyksta jums miegant: smegenys iš tikrųjų „palenda po dušu“

Galbūt jau žinote, kodėl jūsų kūnas kartais trūkčioja, kai užmiegate, arba kaip iš tikrųjų atrodo dirbtinio intelekto vaizduojami mūsų sapnai, bet ar žinote, kas biologiškai vyksta jūsų smegenyse, kai pasineriate į miegą, ir kodėl vienas socialinių tinklų vartotojas teigė, kad „smegenų plovimas yra tikras“? Bostono universiteto mokslininkų vadovaujamo tyrimo, pirmą kartą paskelbto 2019 m. spalio 31 d. žurnale „Science News“, tikslas buvo išsiaiškinti, kaip smegenų skystis (CSF) juda kartu su ner...
2024-07-25

Sapnuojate, kad krentate? Štai, ką tai reiškia iš tikrųjų

Dauguma mūsų yra turėję įvairių sapnų. O žinote tokius sapnus, kuriuose jus kažkas persekioja, vejasi, ką galbūt pažįstate, o gal ir ne. Tikriausiai sapne bėgote visu greičiu, kol supratote, kad nulėkėte tiesiai nuo uolos. Šaukėte, bet nieko neišėjo, ir staiga atsibudote iš sapno prakaito klane. Bet ką tai reiškė? Sapnų aiškinimo tema domimasi jau daugelį metų ir ne veltui.
2024-05-26

Dažnai sapnuojate košmarus? Atskleidė, ką tai reiškia

Košmarai yra neatsiejama mūsų psichikos dalis – jie susilieja su gyvenimais, keldami klausimus apie mūsų vidinius baimės ir nerimo šaltinius.  Naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ egzistencinės terapijos praktikas, dr. Justinas Grigas pasakoja, ar košmarai yra tik atsitiktiniai nervų sistemos reiškiniai, ar šie baisūs vaizdiniai turi gilesnę reikšmę.
2024-04-04

Sapnuojate intymius sapnus? Nustebsite, ką tai atskleidžia

Įvairių keistų, neįprastų ar net intymių sapnų reikšmės aiškinamos skirtingai – galima rasti įvairiausių versijų, ką reiškia vienas ar kitas sapnas. Tačiau ar kada susimąstėte, ką reiškia intymūs ar keisti sapnai? Apie tai, ką reiškia sapnai ir kokia jų tikroji reikšmė, naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ kalbėjo egzistencinės terapijos praktikas dr. Justinas Grigas.
2024-03-30

Sapne iškrenta dantis? Štai, ką tai reiškia

Ekspertas pasidalijo kai kurių dažniausių sapnų reikšmėmis – tai gali padėti suprasti, kaip jaučiatės pabusdami. Jei jums įdomu, ką iš tikrųjų reiškia jūsų sapnai, šios srities ekspertas gali padėti tai išsiaiškinti. Kai ryte pabundame išpilti šalto prakaito, save raminame, kad tai buvo tik sapnas, nors, be abejo, tai, ką regime miegodami, gali suteikti svarbių įžvalgų, net jei pats sapnas iš pradžių atrodo nesuprantamas.
2024-03-19

Sapnai ir jų reikšmės – ekspertas paaiškino, ką galime sužinoti miegodami

Ką reiškia sapnai, kodėl sapnuojame ir kokios realios naudos galime iš jų gauti, ar galime sužinoti sapnų reikšmę ir kodėl kai kurie išvis nesapnuojame, apie tai naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ komentuoja egzistencinės terapijos praktikas, dr. Justinas Grigas.
2024-03-18

Profesorius Kalibatas – apie pranašiškus sapnus: kas gali įspėti apie ligą?

Ar gali sapnai pranašauti ligas? Svarstydamas šį klausimą Lietuvos bendrosios praktikos (šeimos) gydytojų asociacijos prezidentas prof. habil. dr. Julius Kalibatas pateikia ir mokslininkų įžvalgas, kad negatyvūs sapnai gali įspėti ne tik apie neurodegeneracines ligas. Pateikiame visą gydytojo komentarą. Matyt, nesuklysiu pasakydamas, kad sapnai yra viena iš mažiausiai ištirtų mūsų smegenų veiklos sričių. Didesnė dalis žmonių naktinio miego metu sapnuoja vidutiniškai 2–4 val.
2024-03-13

Sapne jums iškrenta dantis? Pasakė, ką tai reiškia

Sapnai, kuriuose dantys išlūžta arba iškrenta, yra dažni ir turi daugybę psichologinių interpretacijų.  Kiekvienas, kuris sapnavo, kad jam iškrito dantys, gali patvirtinti, kad tai gali kelti stresą ir net nerimą. Gali būti, kad atsibudę paskubomis bėgsite į vonios kambarį, norėdami įsitikinti, ar visi dantys dar sveiki. Šis sapnas iš tiesų gali kelti nerimą. Todėl natūralu, kad kyla klausimas, ką jis gali reikšti, juo labiau jei jis kartojasi.
2024-02-23

Sapnuojate mirusį žmogų? Paaiškino, ką tai reiškia

Sapnų ekspertas dr. Joshua Blackas atskleidė, ką reiškia sapnuoti mirusį žmogų – dažnai tai reiškia visai ką kitą, nei galime pagalvoti. Tikriausiai kiekvienas per savo gyvenimą sapne yra regėjęs mirusį artimą žmogų, o atsikėlus galvoje sukasi vienintelė mintis – ką reiškia šis sapnas ir kodėl miręs žmogus aplankė sapne? Tokie sapnai dažniausiai aplanko praėjus nedaug laiko po žmogaus mirties.
2024-02-13
REKLAMA
REKLAMA

Sapnuojate krentančius dantis? Štai, ką tai reiškia

Daugelis, kuriuos kamuoja košmarai, gilinasi į savo sapnus, norėdami išanalizuoti savo mintis. Žmonės tiki, kad sapnai yra raktas į pasąmonę. O ką reiškia sapnuoti iškritusius dantis?  Sapnai – tai vaizdiniai, kuriuos miegodami nevalingai sukuria mūsų protas. Jie dažnai būna tokie ryškūs, kad sunku pasakyti ar sapnuojate.
2023-10-28

Sapnuojate karą? Pasakė, ką tai atskleidžia

Nesvarbu, ar prisijungiate prie socialinių tinklų, ar tiesiog žiūrite vakaro žinias, labai tikėtina, kad susidursite su pranešimais apie Ukrainoje ar kitose pasaulio šalyse vykstantį karą.  Ir nors galite išjungti televizorių arba vengti pražūtingų žinučių, jums tikrai teko sapnuoti kokį nors sapną, susijusį su šiuo tragišku konfliktu. Tačiau sapnai apie karą nebūtinai susiję su tuo, ką skaitote, matote ar girdite naujienose bei socialinėje žiniasklaidoje.
2023-10-27

Sapnuojate mirusį žmogų? Paaiškino, ką tai reiškia

Teigiama, kad mūsų sapnų pasaulis gali išduoti tai, kas kas yra mūsų pasąmonėje. Nuo seniausių laikų tikima, kad mirusiųjų pasirodymas sapne yra svarbus ženklas. Tačiau ką iš tikrųjų reiškia sapnuoti mirusį žmogų? Pasak mistikų, mirusieji ateina į mūsų sapnus su žinia, patarimu ar įspėjimu, kurį reikėtų suprasti, kad išvengtume nereikalingų rūpesčių ir apsisaugotume nuo klaidų.
121 2023-10-13

Mediumė atskleidė, ką reiškia sapnuoti mirtį: kiti to nežino

Sapnai apie mirtį gali turėti daugybę teigiamų prasmių, o jų analizavimas gali padėti išsamiau apmąstyti savo gyvenimą. Žinoma, sapnai apie mirtį gali būti labai skirtingi, todėl gilinantis į jų prasmę ar simboliką svarbu atsižvelgti ir į kitus aspektus, rašo mirror.co.uk. Žurnale „Cosmopolitan“ paskelbtame straipsnyje mediumė, būrėja taro kortomis ir rašytoja Valeria Ruelas pasakojo apie penkis mirties sapnų tipus ir atskleidė, ką jie gali reikšti.
2023-07-30

Sapnuojate mirusius artimuosius? Štai, ką tai reiškia

Sapnai, kuriuose matote savo mirusius giminaičius, dažnai parodo sielvartą netekus mylimo žmogaus. Nors sapnai apie mirusįjį dažnai būna teigiami ir guodžiantys, jie taip pat gali kelti nerimą. Štai, ką iš tiesų reiškia sapnuoti mirusį artimąjį. Tokie sapnai gali padėti išgyventi netekties skausmą ir yra natūrali gedėjimo proceso dalis. Mokslininkai vieningai nesutaria, kodėl žmonės sapnuoja mirusius artimus žmones.
56 2023-07-18

Šie produktai skatina košmarus: nevalgykite prieš miegą

Ne vieno tyrimo metu paaiškėjo, kad kai kurių produktų vartojimas prieš naktį gali sutrikdyti jūsų miegą ir netgi paskatinti sapnuoti košmarus. Visi girdėjome, kad prieš miegą nereikėtų valgyti sūrio, nes jo suvalgę sapnuosime košmarus. Kai kurie tyrimai rodo, kad jo nepatartina valgyti dėl to, kaip jis virškinamas.
2023-06-22

Dažnai sapnuojate košmarus? Specialistai pasakė, kas tai lemia

Žmonės praleidžia trečdalį savo gyvenimo miegodami. Ir nors sapnai bei jų reikšmės seniai domino žmones apie juos nėra daug duomenų. Tačiau tobulėjant technologijoms tapo įmanoma ištirti smegenų veiklą miegant, o viso pasaulio mokslininkai ir psichologai nuolat dalijasi savo rezultatais, taip pamažu atsakydami į klausimą, kodėl žmonės sapnuoja košmarus.  Turbūt kiekvienas iš mūsų turi istoriją apie sapną, kuriame nutiko keistų dalykų, kurie po mūsų pabudimo atrodė visiška nesąmonė.
2023-05-21

Sapnuojate, kad jums iškrenta dantys? Nustebsite, ką tai reiškia

Sapnų pasaulis yra paslaptingas ir daugeliui nesuprantamas – sapnai dažnai būna atvirkšti, net sapnuojant blogiausius dalykus jie gali reikšti kažką gero. O ar kada sapnavote, kad jums iškrenta dantys?  Kliniškai įrodyta, kad žmonės per naktį susapnuoja nuo trijų iki devynių sapnų. Trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami ir sapnuodami, tačiau retas žino, kokie sapnai pasitaiko dažniausiai. Vienas dažniausiai pasitaikančių sapnų susijęs su dantimis.
2023-05-06

Sapnuojate neištikimybę, nors esate santykiuose? Štai, ką tai reiškia

Artėjant Valentino dienai, sapnų ir dvasingumo ekspertė paaiškino, ką reiškia sapnuoti neištikimybę, kai esate santykiuose. Valentino diena – laikas, kai poros parodo išskirtinį dėmesį vienas kitam, leidžia laiką kartu ir visur tvyro meilė. Tačiau net ir labiausiai įsimylėjusios poros sapnuose gali nueiti klystkeliais. Pasak eksperto, sapnuoti romaną su kitu žmogumi yra visiškai normalu ir tai yra labai įprasta.
2023-02-14

Sapne iškrenta dantis? Paaiškino, ką tai reiškia

Ar kada nors susimąstėte, kad jūsų sapnai bando jums ką nors pasakyti? Geriausia miego ekspertė atskleidžia, ką gali reikšti tokie sapnai. Iš tikrųjų mokslininkams yra stebėtinai sudėtinga tiksliai paaiškinti, kodėl mes sapnuojame naktį. „Sapnuose mes puikiai tvarkomės su problemomis ir randame tiek daug gerų sprendimų, o pabudę galime dieną pradėti šviežia galva“, – aiškina gydytoja Nerina Ramlakhan, JK patikimiausio miegamojo baldų centro „Silentnight“ miego ekspertė.
2022-12-29

Sapnuojate mirusį žmogų? Paaiškino, ką tai reiškia

Sapnuoti mirusius žmones yra keista ir baugu, tačiau mažai kas žino, kad tokius sapnus sapnuoja labai daug žmonių ir paprastai tokie sapnai neša svarbią žinią. Tikriausiai smalsu, ką reiškia sapnuoti mirusius žmones. Žinant, ką ta reiškia, sapnai gali būti naudingi sprendžiant įvairias gyvenime iškylančias situacijas, rašo labex-cortex.com. Mirusieji paprastai pasirodo sapnuose, kai turi jums kažkokį pranešimą ar perspėjimą.
2022-12-28

Šie būdai padės užmigti: išbandykite jau šį vakarą

Patikėkite, nesate vieninteliai tokie, jei atsigulę į lovą po užimtos, varginančios dienos negalite užmigti, vis vartotės lovoje ir bandote rasti geriausią miego pozą. O žmonės, kurie pakankamai miega, jaučiasi atsigavę, energingi ir yra pasiruošę vėl kibti į dienos darbus, tad pravartu žinoti, kas gali padėti greičiau užmigti. Galite sėkmingai užmigti vos per kelias minutes, jei pasinaudosite keliais naudingais patarimais.
2022-10-17

Sunkiai miegate? Šis būdas gali padėti akimirksniu nugrimzti į sapnus

Jei dažnai tenka ilgai vartytis lovoje tol, kol užmiegate, svarbu nenuleisti rankų. Yra daugybė būdų, kaip greičiau užmigti. Šį kartą siūlome išbandyti 4-7-8 techniką. Kalifornijos universiteto Kecko medicinos docentas dr. Raj Dasgupta sako, kad 4-7-8 technika yra atsipalaidavimo pratimas, kurio metu keturis kartus įkvepiama, septynis kartus sulaikomas kvėpavimas ir aštuonis kartus iškvėpiama. Šią techniką 2015 metais išpopuliarino integruotos medicinos specialistas dr. Andrew Weil.
2022-10-09

Sapnuojate, kad krentate? Atskleidė, ką tai reiškia

Ar kada nors sapnavote keistą sapną, kuriame jautėte, kad krentate? Tai gali turėti net kelias reikšmes. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, daug žmonių miegodami sapnuoja ryškius sapnus. Keista, kad vienas iš dažniausių sapnų yra apie kritimą.  Kaip teigia psichologai ir miego ekspertai, sapnai apie kritimą gali reikšti skirtingus dalykus, priklausomai nuo tokių veiksnių, kaip sapnuojančiojo psichika.
2022-07-06

Sandra apie save atskleidė mistinį faktą: sapnuose ji regi savo ateitį

Realybės šou „(ne)VISKAS ĮSKAIČIUOTA“ jau spėjo pritraukti būrį žiūrovų, o kai kurie dalyviai ir pakerėti jų širdis. Tiesa, realybės šou dalyvė Sandra tikriausiai labiausiai pakerėjo kito dalyvio – Jono – širdį, o pristatydama žiūrovams mergina neslėpė, kad sapnuoja pranašiškus sapnus. Pirmadieniais–ketvirtadieniais per TV3 televiziją 20:30 rodomoje laidoje žiūrovai galėjo artimiau susipažinti su 20-mete Sandra. Iš Raseinių kilusi mergina dirba modeliu.
2022-06-05

Sapnuojate mirtį? Atskleidė, ką tai iš tiesų reiškia

Jei kada nors sapnavote apie mylimo žmogaus ar net savo paties mirtį, jūs ne vienas. Štai kaip galite interpretuoti tokius sapnus ir ką daryti, jei sapnuojate mirtį, pasak sapnų aalitikės. Pirmiausia, sertifikuota sapnų analitikė Lauri Loewenberg sakė, kad sapnai nėra tiesioginiai, todėl nereikia bijoti. Vietoj to, sapnai gali būti naudojami kaip naudingi įrankiai, leidžiantys susieti jūsų mintis ir jausmus su vykstančiais gyvenimo įvykiais – net jei jie susiję su mirtimi.
2022-04-01

Išmokite kontroliuoti savo sapnus: tyrėjas išdavė, kaip tai padaryti

Ar esate kada nors susimąstę, jog savo sapnus galite kontroliuoti? Arba ką nors girdėję apie sąmoningus sapnus? Ne? Tuomet į kilusius klausimus rasti atsakymus padės Vilniaus universiteto mokslininkas, sąmoningų sapnų tyrėjas Tadas Stumbrys. Neretai žmonės skundžiasi, kad miego metu sapnuoja labai keistus, nepaaiškinamus sapnus arba atvirkščiai – teigia, kad jų visai neprisimena arba nesapnuoja visiškai.
2022-01-23

Išgėrę alkoholio sapnuojate keistus sapnus? Paaiškino, kodėl taip būna

Jei vakare mėgstate ilsėdamiesi ko nors pagurkšnoti, bet tuomet naktį sapnuojate keistus sapnus, tai gali būti ne atsitiktinumas. Miegodamas žmogus paprastai pereina per keturias miego stadijas – poilsis prasideda nuo negilaus miego pirmojoje ir antrojoje stadijose, toliau seka gilusis miegas trečiojoje stadijoje ir greitųjų akių judesių (GAJ) miegas ketvirtojoje, paskutinėje, miego stadijoje.
2021-11-29

TOP10 dažniausių sapnų: štai, ką iš tiesų jie reiškia

Nesvarbu, ar jūsų sapnai saldūs, neklaužadiški ar tiesiog keisti, kartais atrodo, kad jų neįmanoma paaiškinti. Tačiau dažnai naktinės vizijos gali parodyti, kas dedasi mūsų pasąmonėje ir atverti langą į jausmus, apie kuriuos net nesusimąstome. Prieš Pasaulinę sapnų dieną, ekspertė ir bestselerių autorė Theresa Cheung paaiškino kai kurių dažniausiai pasitaikančių sapnų ar košmarų reikšmes.
2021-10-03

Sapnuojate, kad jums iškrito dantis? Štai, ką tai reiškia

Ar kada nors susimąstėte, ką jūsų sapnai reiškia iš tikrųjų? Kai kurie iš jų gali nereikšti nieko, tačiau kiti gali slėpti tokią reikšmė, apie kurią niekada nesusimąstėte. Sapnų tyrėja Jane Teresa Anderson aiškina dažniausiai pasikartojančių sapnų prasmę ir kodėl sapnuoti savo mirtį nėra blogas dalykas. Ekspertė sako: „Daugybė žmonių sapnuoja, kad miršta arba, kad yra įstrigę, o kartais, kad neranda tualeto.
2021-07-26

Nauja hipotezė: atskleidė, kodėl jūsų sapnai gali būti tokie keisti

Ar kada pabundate traiškanotomis akimis, lengvai prakaituodami, galvodami „ką aš ką tik sapnavau ir kodėl visas tas šlamštas yra mano smegenyse?“ Na, jei ir yra ko pasimokyti iš dirbtinio intelekto (AI), tai būtų tai, kad egzistuoja rimta priežastis, kodėl jūsų sapnai gali būti tokie ryškiai siurrealistiški. Erikas Hoelis, Tuftso universiteto neurologijos mokslų daktaras, įkvėptas tam tikro dirbtinio intelekto veikimo principo, pateikė naują hipotezę, kodėl mes sapnuojame.
2021-06-21

Ragina užsirašyti savo sapnus: nustebsite, kokią naudą tai duos

Kuo geriau prisimename ir nagrinėjame savo sapnus, tuo didesnė tikimybė, kad išmoksime juos valdyti ir suvokti. Biologas, sapnų tyrinėtojas Saulius Gruodis sako, kad išmokęs sąmoningai sapnuoti, žmogus gali patirti labai daug realybėje neįmanomų dalykų. „Sąmoningas sapnas yra tas, kuriame tu suvoki, kad sapnuoji. Tai padaręs tu gali koreguoti įvykius – iškviesti įvairiausius gyvūnus, skristi, nušokti nuo kalno, suvokdamas, kad neužsimuši“, – teigia  biologas.
2021-06-20

Koronavirusas: kaip pandemija veikia jūsų sapnus?

Kai koronavirusas pernai apėmė pasaulį, žmonės pradėjo sapnuoti ryškius, stebinančius sapnus. Susidūrusios su Covid-19 grėsme, mūsų smegenys buvo sukrėstos ir perkėlė patiriamą stresą į mūsų sapnus. Praėjus daugiau nei metams ir daugeliui žmonių pripratus prie pandeminio gyvenimo, mes nusprendėme išsiaiškinti, ar jūsų sapnai taip pat prisitaikė prie naujosios realybės.
Aktualijos 2021-06-01

Nenumokite ranka į košmarus: pasakė, ką jie iš tiesų reiškia

Dauguma žmonių pabudę po keisto sapno atsakymo puola ieškoti sapnininkuose, tačiau ką sapnai reiškia ir kodėl apskritai sapnuojame vis dar nesutaria net mokslininkai. Apie sapnus, košmarus ir kodėl vieni žmonės sapnuoja spalvotai, o kiti – ne, naujienų portalui tv3.lt papasakojo Osle dirbanti neuromokslų daktarė Laura Bojarskaitė. L. Bojarskaitė sako, kad mokslininkai iki šiol nesutaria, kodėl žmonės sapnuoja.
2021-05-23

Ateina sunkioji pilnaties naktis: Budraitytė įspėja saugotis šių ženklų

Naktis iš balandžio 30-osios į gegužės 1-ąją ypatinga – minima Valpurgijos naktis. Tai senovės germanų pavasario šventė. Tikima, kad šią naktį raganos išteka už velnių, tačiau pagrindinis tikslas – prikelti, pakviesti pavasarį.  Astrologė Vaiva Budraitytė portalui tv3.lt papasakojo, kokios apeigos vykdytos šią naktį ir kokių veiklų vengti, kad apsisaugotumėte nuo nužiūrėjimo.
2021-04-30

Pirmą kartą buvo patikrinta sapnų valdymo technika

Technika, skatinanti sąmoningai sapnuoti, pirmą kartą buvo nepriklausomai patikrinta ir gali būti dar efektyvesnė, kai ji derinama su kitomis. Daugiau nei pusė dalyvių bandymo metu sąmoningai sapnavo – tai rekordinis sėkmės rodiklis, pasiektas vos per savaitę, nenaudojant išorinės intervencijos. Sąmoningas sapnavimas yra terminas, suteiktas būsenai, kurios metu žmogus supranta, kad sapnuoja, ir gali šiek tiek kontroliuoti tai, kas vyksta sapne.
2021-04-06

Košmarus pamirškite visam laikui: atskleidė kelias gudrybes

Nėra nieko siaubingesnio nei ramų nakties miegą sujaukiantys košmarai. Po atliktų tyrimų ekspertai tikina atradę keletą būdų, padėsiančių išvengti košmarų keliamo siaubo. Theresa Cheung, „Sapnų žodyno A–Z“ bei „Sapnų Žinyno“ autorė atskleidė, koks miego režimas suteiks jums tobulą nakties poilsį.
2021-03-18

Psichologas atskleidė 9 dažniausius sapnus ir ką jie reiškia

Dauguma psichologų pasidavė bandydami išaiškinti sapnų prasmes, tačiau vienas psichologas ir toliau bando juos suprasti. Psichologas Ianas Wallace‘as per savo 30 metų trunkančią karjerą išaiškino daugiau nei 150 000 sapnų prasmes. Jis padėjo surinkti devynių dažniausiai sapnuojamų dalykų sąrašą, šių sapnų prasmes ir ko reiktų imtis gyvenime. 9. Sapne radote nenaudojamą kambarį Ką tai reiškia? Namo kambariai paprastai simbolizuoja skirtingus jūsų asmenybės ypatybes.
2021-03-06

COVID-19 apsuptyje sapnuojate keistus sapnus? Štai, ką jie reiškia

Nuo tada, kai praėjusiais metais prasidėjo koronaviruso pandemija, daugybė žmonių pasakoja sapnuojantys keistesnius, nerimą keliančius ir ryškesnius sapnus. Anot eksperto, dažniausiai pasitaiko penki nauji scenarijai. Sapnų psichologas Ianas Wallace sako: „Sapnas – tai lyg pati geriausia asmenukė. Tai būdas apdoroti visą mūsų daugiausiai pasąmoningai dienos metu įsisavintą informaciją. Esminė sapnų funkcija yra suprasti, analizuoti ir aiškintis emocinį gyvenimą.
2021-02-05

Sapnuojate seksą su nepažįstamuoju? Štai, ką tai reiškia

Jei kada nors pabudote sutrikęs – o gal net šiek tiek susijaudinęs – kodėl jūsų sapnai buvo kupini audringų sekso scenų. Seksualūs sapnai yra įprasta gyvenimo dalis. Tiesą sakant, galima sakyti, kad mes visi juos tam tikru momentu turime – vieni tik dažniau nei kiti. Sapnuoti seksų su kitu asmeniu, o ne su jūsų partneriu, taip pat yra normalu. Ką sako šie sapnai? Mes visi norime žinoti savo sapnų prasmę, ypač kai jie palieka mus suglumusius.
2020-12-26

Sapnuojate, kad jūsų partneris mylisi su kita? Štai, ką tai atskleidžia

Vieni žmonės tiki sapnų reikšmėmis, kiti į tai nekreipia pernelyg daug dėmesio, tačiau vis vien pasmalsauja – o ką gi toks sapnas galėtų reikšti? Kartais sapno centre atsiduria ir intymus gyvenimas bei seksualiniai santykiai, todėl natūraliai kyla klausimas, ar sapnas bando ką nors pasakyti? „Visus sapnus, net sekso sapnus, galima lengvai susieti su jūsų gyvenime vykstančiais dalykais“, – sako Ianas Wallace. – Ir kiekvienas jūsų sapno veikėjas atspindi mažą jūsų asmenybės fragmentą.
2020-11-29

Sapnuojate, kad jūsų partneris jus išduoda su kita? Štai, ką tai atskleidžia

Naktį gerai išsimiegoti yra labai svarbu tiek gerai fizinei, tiek psichologinei savijautai, bet jei naktį susapnuojate savo partnerį, miegantį su kitu žmogumi, greičiausiai pabusite mažiau atsipalaidavę ir labiau susinervinę. Patinka tai mums ar ne, ekspertai mano, kad sapnai gali suteikti įžvalgų apie mūsų paslėptus jausmus ir mintis. Sapnų analizės specialistai iš „PsychicWorld.com“, kartu su „TheDozyOwl.co.uk.
2020-11-14

Sapnuojate seksą su žymiu žmogumi? Atskleidė, ką tai reiškia

Ne vienas tiki, jos sapnai padeda išsiaiškinti žmogaus troškimus, atkreipti dėmesį į tam tikrus dalykus gyvenime. Ne išimtis ir taip vadinami sekso sapnai, kurie gali siųsti žinutę apie poreikius lovoje, santykiuose su partneriu. Seksą bent kartą gyvenime sapnuoja daugelis žmonių. Tačiau ne visi atsižvelgia į tai, ką sapnai bando pasakyti. Vis tik būtų neprošal išsiaiškinti, mat tai gali pakeisti jūsų gyvenimą ir santykius, rašoma bustle.com.
2020-10-31

Sapnuojate, kad iškrenta dantis? Atskleidė, ką tai reiškia iš tikrųjų

Artėjant Helovinui ir vakarams vis tamsėjant, oficialiai prasideda baisumų laikotarpis. Be to, vis dar esame pandemijos sūkuryje, o tai neabejotinai veikia žmonių pasąmoningas mintis miegant. Gali būti, kad šiuo laikotarpiu sapnuojate daugiau košmarų ar apskritai darosi sunku užmigti, bet ar kada susimąstėte, ką reiškia sapnuoti košmarus? „MatressNextDay“ atskleidė, kokius košmarus žmonės dažniausiai sapnuoja, ir ką tai reiškia. Štai 3 dažniausių britų košmarų, remiantis „Google“ paieškomis.
2020-10-20

Sapne iškrenta dantis? Pasakė, ką tai reiškia

Jau nuo seniausių laikų žmonės stengėsi suvokti savo sapnus ir pasąmonės siunčiamas žinias. Tačiau ką reiškia sapnuoti iškrentantį dantį? Vienas tyrimas atskleidė, kad košmarai apie byrančius dantis yra vieni dažniausių, o praėjusiais metais jų padaugėjo net 50 procentų, rašoma dailymail.co.uk. Teigiama, kad tai – psichologinių sunkumų ženklas, kuris dažniausiai reiškia, kad vertėtų susirūpinti savo sveikata ir gera savijauta.
2020-10-09

Sapnuojate, kad krentate? Pasakė, ką tai reiškia

Kad pasikrautume energijos ir būtume pasiruošę naujai dienai, labai svarbu gerai išsimiegoti. Mūsų organizmas kas naktį šešias – devynias valandas ilsisi, bet smegenys nenustoja dirbti nė akimirkai, rašoma littlethings.com. Kol miegame, mūsų smegenys ir pasąmonė intensyviai dirba sapnuose. Mūsų sapnų pobūdį gali paveikti patys netikėčiausi dalykai, ir lygiai taip pat mūsų pasąmonė gali bandyti ką nors mums pasakyti.
2020-08-16

Sapnuojate savo eks? Štai, ką tai iš tiesų reiškia

Seksologė paaiškino, ką iš tiesų reiškia erotiniai sapnai. Priešingai nei dažnai manoma, buvusių partnerių sapnavimas visai nėra blogas dalykas. Ar ir jums pasitaiko erotinių sapnų su buvusiaisiais? Pasak žmogaus seksualumo mokslų daktarės, tai – visiškai normalu. Dr. Emily Morse sako, kad neverta graužtis, jei jūsų sapnuose pasirodo buvęs meilės objektas. Savon Instagrame ji rašė: „Sapnuojate buvusįjį? Tai pasitaiko dažniau nei manote.
2020-08-08

Prabundate viduryje nakties? Specialistė pasakė, kas tai lemia

Miegas – labai svarbus dalykas, kurį per dažnai pamirštame. Visi mėgstame gerai išsimiegoti, bet pernelyg dažnai tam nelieka laiko. Miego ekspertė papasakojo, ką apie jus pasako jūsų miego režimas, ir paaiškino, kokios yra tikrosios apsnūdimo ir negilaus miego priežastys. Olivia Arezzolo iš Sidnėjaus, Instagrame turinti 36,6 tūkst. sekėjų, teigia, kad miego trūkumas gali rimtai paveikti sveikatą, elgesį ir sugebėjimus.
2020-06-12

Kodėl negalime užmigti be antklodės? Pasakė tiesą

Tikriausiai pastebėjote, kai naktį negalite užmigti ir patogiai įsitaisyti, vienintelis dalykas, kuris jums padeda, yra antklodė. Atrodo, kad ji turi magišką galią ir apsisupę ja užmiegame greičiau. Jos neišsižadame net karščiausiomis naktimis. Yra keletas priežasčių, kodėl mes esame taip prie jų prisirišę, ir kai sužinosite kodėl, visa tai turės prasmę. Tai reguliuoja mūsų kūno temperatūrą.
2020-05-30

Dažnai sapnuojate košmarus? Specialistai pasakė, kas tai lemia

Žmonės praleidžia trečdalį savo gyvenimo miegodami. Ir nors sapnai bei jų reikšmės seniai domino žmones apie juos nėra daug duomenų. Tačiau tobulėjant technologijoms tapo įmanoma ištirti smegenų veiklą miegant, o viso pasaulio mokslininkai ir psichologai nuolat dalijasi savo rezultatais, taip pamažu atsakydami į Turbūt kiekvienas iš mūsų turi istoriją apie sapną, kuriame nutiko keistų dalykų, kurie po mūsų pabudimo atrodė visiška nesąmonė.
2020-05-23
Į viršų